笹団子の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。笹団子の栄養一覧表をお探しの方へ。
笹団子の栄養成分
笹団子｜こしあん入り
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 227kcal |
| 炭水化物 | 54.6g |
| 脂質 | 0.5g |
| たんぱく質 | 4.0g |
| アミノ酸 | 3.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 40.5g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | 18mg |
| カリウム | 88mg |
| リン | 50mg |
| カルシウム | 15mg |
| マグネシウム | 15mg |
| 鉄分 | 0.5mg |
| 亜鉛 | 0.7mg |
| 銅 | 0.14mg |
| マンガン | 0.51mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 28μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 400μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 400μg |
| レチノール活性当量 | 34μg |
| ビタミンD | -μg |
| ビタミンE｜α | 0.3mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 0.2mg |
| ビタミンE｜δ | 0.4mg |
| ビタミンK | 26μg |
| ビタミンB1 | 0.06mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.5mg |
| ナイアシン当量 | 1.2mg |
| ビタミンB6 | 0.05mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 10μg |
| パントテン酸 | 0.25mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.7μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.13g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.09g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.17g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.2g |
| 不溶性食物繊維 | 1.7g |
| 食物繊維の総量 | 1.9g |
| 単糖当量 | 54.8g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 笹だんご
→ こしあん入り
笹団子｜つぶしあん入り
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 228kcal |
| 炭水化物 | 53.8g |
| 脂質 | 0.6g |
| たんぱく質 | 4.7g |
| アミノ酸 | 4.1g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 40.5g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| ナトリウム | 32mg |
| カリウム | 91mg |
| リン | 61mg |
| カルシウム | 17mg |
| マグネシウム | 17mg |
| 鉄分 | 0.7mg |
| 亜鉛 | 0.8mg |
| 銅 | 0.16mg |
| マンガン | 0.57mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 33μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 400μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 400μg |
| レチノール活性当量 | 33μg |
| ビタミンD | -μg |
| ビタミンE｜α | 0.3mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 0.3mg |
| ビタミンE｜δ | 0.5mg |
| ビタミンK | 27μg |
| ビタミンB1 | 0.05mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.5mg |
| ナイアシン当量 | 1.3mg |
| ビタミンB6 | 0.04mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 10μg |
| パントテン酸 | 0.26mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.8μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.2g |
| 不溶性食物繊維 | 2.1g |
| 食物繊維の総量 | 2.3g |
| 単糖当量 | 54.0g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 笹だんご
→ つぶしあん入り
