マロングラッセの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。マロングラッセの栄養一覧表をお探しの方へ。
マロングラッセの栄養成分
マロングラッセ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 303kcal |
炭水化物 | 77.4g |
脂質 | 0.3g |
たんぱく質 | 1.1g |
アミノ酸 | 0.9g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 21.0g |
食塩相当量 | 0.1g |
ナトリウム | 28mg |
カリウム | 60mg |
リン | 20mg |
カルシウム | 8mg |
マグネシウム | -mg |
鉄分 | 0.6mg |
亜鉛 | -mg |
銅 | -mg |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 10μg |
レチノール活性当量 | 1μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | -mg |
ビタミンB2 | 0.03mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.3mg |
ビタミンB6 | -mg |
ビタミンB12 | -μg |
葉酸 | -μg |
パントテン酸 | -mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.05g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.03g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.15g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | 79.1g |
食品分類
菓子類
→ 果実菓子類
→ マロングラッセ