柏餅の糖質｜脂質｜リン｜カリウム｜食物繊維

柏餅の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。柏餅の栄養一覧表をお探しの方へ。

柏餅の栄養成分

柏餅｜こしあん入り

カロリー｜三大栄養素

カロリー	203kcal
炭水化物	46.7g
脂質	0.4g
たんぱく質	4.0g
アミノ酸	3.5g

ミネラル｜無機質の量

水分	48.5g
食塩相当量	0.1g
ナトリウム	55mg
カリウム	40mg
リン	47mg
カルシウム	18mg
マグネシウム	13mg
鉄分	0.9mg
亜鉛	0.5mg
銅	0.11mg
マンガン	-mg
ヨウ素	Trμg
セレン	1μg
クロム	1μg
モリブデン	36μg

ビタミンの量

ビタミンA｜レチノール	0μg
ビタミンA｜カロテンα	-μg
ビタミンA｜カロテンβ	-μg
ビタミンA｜β−クリプトキサンチン	-μg
β−カロテン当量	0μg
レチノール活性当量	0μg
ビタミンD	0μg
ビタミンE｜α	-mg
ビタミンE｜β	-mg
ビタミンE｜γ	-mg
ビタミンE｜δ	-mg
ビタミンK	2μg
ビタミンB1	0.03mg
ビタミンB2	0.02mg
ナイアシン（ビタミンB3）	0.4mg
ナイアシン当量	1.2mg
ビタミンB6	0.04mg
ビタミンB12	0μg
葉酸	4μg
パントテン酸	0.21mg
ビタミンB7｜ビオチン	0.9μg
ビタミンC	0mg

脂肪｜コレステロール量

飽和脂肪酸	0.10g
一価不飽和脂肪酸	0.06g
多価不飽和脂肪酸	0.12g
コレステロール	0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維	0.1g
不溶性食物繊維	1.6g
食物繊維の総量	1.7g
単糖当量	48.9g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ こしあん入り

柏餅｜つぶしあん入り

カロリー｜三大栄養素

カロリー	204kcal
炭水化物	46.6g
脂質	0.5g
たんぱく質	3.9g
アミノ酸	3.4g

ミネラル｜無機質の量

水分	48.5g
食塩相当量	0.2g
ナトリウム	67mg
カリウム	78mg
リン	58mg
カルシウム	7mg
マグネシウム	15mg
鉄分	0.7mg
亜鉛	0.6mg
銅	0.13mg
マンガン	-mg
ヨウ素	Trμg
セレン	2μg
クロム	1μg
モリブデン	44μg

ビタミンの量

ビタミンA｜レチノール	0μg
ビタミンA｜カロテンα	-μg
ビタミンA｜カロテンβ	-μg
ビタミンA｜β−クリプトキサンチン	-μg
β−カロテン当量	0μg
レチノール活性当量	0μg
ビタミンD	0μg
ビタミンE｜α	-mg
ビタミンE｜β	-mg
ビタミンE｜γ	-mg
ビタミンE｜δ	-mg
ビタミンK	2μg
ビタミンB1	0.04mg
ビタミンB2	0.02mg
ナイアシン（ビタミンB3）	0.5mg
ナイアシン当量	1.2mg
ビタミンB6	0.06mg
ビタミンB12	0μg
葉酸	7μg
パントテン酸	0.31mg
ビタミンB7｜ビオチン	0.9μg
ビタミンC	0mg

脂肪｜コレステロール量

飽和脂肪酸	–
一価不飽和脂肪酸	–
多価不飽和脂肪酸	–
コレステロール	0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維	0.1g
不溶性食物繊維	1.6g
食物繊維の総量	1.7g
単糖当量	48.9g

食品分類

菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ かしわもち
→ つぶしあん入り