桜餅の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。桜餅の栄養一覧表をお探しの方へ。
桜餅の栄養成分
桜餅|関西風|こしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー |
196kcal |
炭水化物 |
46.0g |
脂質 |
0.3g |
たんぱく質 |
3.5g |
アミノ酸 |
3.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
50.0g |
食塩相当量 |
0.1g |
ナトリウム |
33mg |
カリウム |
22mg |
リン |
27mg |
カルシウム |
18mg |
マグネシウム |
8mg |
鉄分 |
0.7mg |
亜鉛 |
0.5mg |
銅 |
0.09mg |
マンガン |
0.32mg |
ヨウ素 |
0μg |
セレン |
0μg |
クロム |
0μg |
モリブデン |
14μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
0μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0mg |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.3mg |
ビタミンE|δ |
0.9mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.01mg |
ビタミンB2 |
0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.1mg |
ナイアシン当量 |
0.8mg |
ビタミンB6 |
0.01mg |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
1μg |
パントテン酸 |
0.05mg |
ビタミンB7|ビオチン |
0.6μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
0.05g |
一価不飽和脂肪酸 |
0.02g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.06g |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.1g |
不溶性食物繊維 |
1.6g |
食物繊維の総量 |
1.7g |
単糖当量 |
47.9g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 桜もち
→ 関西風
→ こしあん入り
桜餅|関西風|つぶしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー |
197kcal |
炭水化物 |
46.5g |
脂質 |
0.3g |
たんぱく質 |
3.0g |
アミノ酸 |
2.6g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
50.0g |
食塩相当量 |
0.1g |
ナトリウム |
26mg |
カリウム |
43mg |
リン |
25mg |
カルシウム |
5mg |
マグネシウム |
7mg |
鉄分 |
0.4mg |
亜鉛 |
0.6mg |
銅 |
0.10mg |
マンガン |
0.33mg |
ヨウ素 |
0μg |
セレン |
0μg |
クロム |
0μg |
モリブデン |
9μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
0μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
– |
ビタミンE|β |
0mg |
ビタミンE|γ |
0.2mg |
ビタミンE|δ |
0.4mg |
ビタミンK |
1μg |
ビタミンB1 |
0.01mg |
ビタミンB2 |
0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.1mg |
ナイアシン当量 |
0.6mg |
ビタミンB6 |
0.02mg |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
3μg |
パントテン酸 |
0.10mg |
ビタミンB7|ビオチン |
0.3μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
– |
一価不飽和脂肪酸 |
– |
多価不飽和脂肪酸 |
– |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.1g |
不溶性食物繊維 |
1.2g |
食物繊維の総量 |
1.3g |
単糖当量 |
48.6g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 桜もち
→ 関西風
→ つぶしあん入り
桜餅|関東風|こしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー |
235kcal |
炭水化物 |
54.2g |
脂質 |
0.4g |
たんぱく質 |
4.5g |
アミノ酸 |
4.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
40.5g |
食塩相当量 |
0.1g |
ナトリウム |
45mg |
カリウム |
37mg |
リン |
37mg |
カルシウム |
26mg |
マグネシウム |
11mg |
鉄分 |
1.0mg |
亜鉛 |
0.4mg |
銅 |
0.09mg |
マンガン |
0.31mg |
ヨウ素 |
0μg |
セレン |
1μg |
クロム |
1μg |
モリブデン |
22μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
0μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
– |
ビタミンE|β |
– |
ビタミンE|γ |
0.4mg |
ビタミンE|δ |
1.2mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.02mg |
ビタミンB2 |
0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.1mg |
ナイアシン当量 |
1.0mg |
ビタミンB6 |
– |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
2μg |
パントテン酸 |
0.10mg |
ビタミンB7|ビオチン |
1.0μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
0.08g |
一価不飽和脂肪酸 |
0.03g |
多価不飽和脂肪酸 |
0.17g |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.3g |
不溶性食物繊維 |
2.3g |
食物繊維の総量 |
2.6g |
単糖当量 |
56.3g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 桜もち
→ 関東風
→ こしあん入り
桜餅|関東風|つぶしあん入り
カロリー|三大栄養素
カロリー |
237kcal |
炭水化物 |
54.4g |
脂質 |
0.6g |
たんぱく質 |
4.2g |
アミノ酸 |
3.8g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
40.5g |
食塩相当量 |
0.1g |
ナトリウム |
44mg |
カリウム |
82mg |
リン |
41mg |
カルシウム |
12mg |
マグネシウム |
11mg |
鉄分 |
0.7mg |
亜鉛 |
0.3mg |
銅 |
0.09mg |
マンガン |
0.26mg |
ヨウ素 |
0μg |
セレン |
1μg |
クロム |
1μg |
モリブデン |
21μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
0μg |
ビタミンA|カロテンα |
0μg |
ビタミンA|カロテンβ |
0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
β−カロテン当量 |
0μg |
レチノール活性当量 |
0μg |
ビタミンD |
0μg |
ビタミンE|α |
0.1mg |
ビタミンE|β |
– |
ビタミンE|γ |
0.3mg |
ビタミンE|δ |
0.6mg |
ビタミンK |
2μg |
ビタミンB1 |
0.04mg |
ビタミンB2 |
0.02mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
0.2mg |
ナイアシン当量 |
0.9mg |
ビタミンB6 |
0.02mg |
ビタミンB12 |
0μg |
葉酸 |
5μg |
パントテン酸 |
0.20mg |
ビタミンB7|ビオチン |
0.9μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
– |
一価不飽和脂肪酸 |
– |
多価不飽和脂肪酸 |
– |
コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.5g |
不溶性食物繊維 |
2.1g |
食物繊維の総量 |
2.5g |
単糖当量 |
56.6g |
食品分類
菓子類
→ 和生菓子・和半生菓子類
→ 桜もち
→ 関東風
→ つぶしあん入り