トマトペーストの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。トマトペーストの栄養一覧表をお探しの方へ。
トマトペーストの栄養成分
トマトペースト
カロリー|三大栄養素
カロリー | 94kcal |
炭水化物 | 22.0g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 3.8g |
アミノ酸 | 3.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 71.3g |
食塩相当量 | 0.1g |
ナトリウム | 55mg |
カリウム | 1100mg |
リン | 93mg |
カルシウム | 46mg |
マグネシウム | 64mg |
鉄分 | 1.6mg |
亜鉛 | 0.6mg |
銅 | 0.31mg |
マンガン | 0.38mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 1000μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 1000μg |
レチノール活性当量 | 85μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 6.2mg |
ビタミンE|β | 0.2mg |
ビタミンE|γ | 0.6mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 18μg |
ビタミンB1 | 0.21mg |
ビタミンB2 | 0.14mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 3.7mg |
ナイアシン当量 | 4.2mg |
ビタミンB6 | 0.38mg |
ビタミンB12 | -μg |
葉酸 | 42μg |
パントテン酸 | 0.95mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 15mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.02g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.03g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 2.4g |
不溶性食物繊維 | 2.3g |
食物繊維の総量 | 4.7g |
単糖当量 | 13.5g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ トマト加工品類
→ トマトペースト