ガーリックパウダーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ガーリックパウダーの栄養一覧表をお探しの方へ。
ガーリックパウダーの栄養成分
にんにく|おろし
カロリー|三大栄養素
カロリー | 170kcal |
炭水化物 | 37.0g |
脂質 | 0.5g |
たんぱく質 | 4.7g |
アミノ酸 | 2.9g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 52.1g |
食塩相当量 | 4.6g |
ナトリウム | 1800mg |
カリウム | 440mg |
リン | 100mg |
カルシウム | 22mg |
マグネシウム | 22mg |
鉄分 | 0.7mg |
亜鉛 | 0.5mg |
銅 | 0.09mg |
マンガン | 0.16mg |
ヨウ素 | 3μg |
セレン | 4μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 6μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 3μg |
レチノール活性当量 | Trμg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | 0.11mg |
ビタミンB2 | 0.04mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.2mg |
ナイアシン当量 | 1.0mg |
ビタミンB6 | -mg |
ビタミンB12 | -μg |
葉酸 | -μg |
パントテン酸 | -mg |
ビタミンB7|ビオチン | 1.0μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.07g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.16g |
コレステロール | – |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | 1.3g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ にんにく
→ おろし
にんにく|ガーリックパウダー|食塩添加
カロリー|三大栄養素
カロリー | 382kcal |
炭水化物 | 73.8g |
脂質 | 0.8g |
たんぱく質 | 19.9g |
アミノ酸 | 17.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 3.5g |
食塩相当量 | 8.4g |
ナトリウム | 3300mg |
カリウム | 390mg |
リン | 300mg |
カルシウム | 100mg |
マグネシウム | 90mg |
鉄分 | 6.6mg |
亜鉛 | 2.5mg |
銅 | 0.57mg |
マンガン | 1.17mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 10μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 7μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.4mg |
ビタミンE|β | 0.1mg |
ビタミンE|γ | – |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 1μg |
ビタミンB1 | 0.54mg |
ビタミンB2 | 0.15mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 1.0mg |
ナイアシン当量 | 3.4mg |
ビタミンB6 | 2.32mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 30μg |
パントテン酸 | 1.33mg |
ビタミンB7|ビオチン | 3.5μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 2mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | 18.5g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ にんにく
→ ガーリックパウダー
→ 食塩添加
にんにく|ガーリックパウダー|食塩無添加
カロリー|三大栄養素
カロリー | 380kcal |
炭水化物 | 73.8g |
脂質 | 0.8g |
たんぱく質 | 19.9g |
アミノ酸 | 17.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 3.5g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 18mg |
カリウム | 390mg |
リン | 300mg |
カルシウム | 100mg |
マグネシウム | 90mg |
鉄分 | 6.6mg |
亜鉛 | 2.5mg |
銅 | 0.57mg |
マンガン | 1.17mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 10μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 7μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.4mg |
ビタミンE|β | 0.1mg |
ビタミンE|γ | – |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 1μg |
ビタミンB1 | 0.54mg |
ビタミンB2 | 0.15mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 1.0mg |
ナイアシン当量 | 3.4mg |
ビタミンB6 | 2.32mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 30μg |
パントテン酸 | 1.33mg |
ビタミンB7|ビオチン | 3.5μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.10g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.04g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.22g |
コレステロール | 2mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | 20.2g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ にんにく
→ ガーリックパウダー
→ 食塩無添加