ソースの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ソースの栄養一覧表をお探しの方へ。
ソースの栄養成分
ウスターソース
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 117kcal |
| 炭水化物 | 27.1g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 1.0g |
| アミノ酸 | 0.7g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 61.3g |
| 食塩相当量 | 8.5g |
| ナトリウム | 3300mg |
| カリウム | 190mg |
| リン | 11mg |
| カルシウム | 59mg |
| マグネシウム | 24mg |
| 鉄分 | 1.6mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.10mg |
| マンガン | -mg |
| ヨウ素 | 3μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 9μg |
| モリブデン | 4μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 10μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 41μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 47μg |
| レチノール活性当量 | 4μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.2mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.3mg |
| ナイアシン当量 | 0.3mg |
| ビタミンB6 | 0.03mg |
| ビタミンB12 | Trμg |
| 葉酸 | 1μg |
| パントテン酸 | 0.15mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 6.5μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | -mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.3g |
| 不溶性食物繊維 | 0.2g |
| 食物繊維の総量 | 0.5g |
| 単糖当量 | 24.1g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ウスターソース類
→ ウスターソース
お好み焼きソース
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 144kcal |
| 炭水化物 | 33.7g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 1.6g |
| アミノ酸 | 1.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 58.1g |
| 食塩相当量 | 4.9g |
| ナトリウム | 1900mg |
| カリウム | 240mg |
| リン | 28mg |
| カルシウム | 31mg |
| マグネシウム | 20mg |
| 鉄分 | 0.9mg |
| 亜鉛 | 0.2mg |
| 銅 | 0.10mg |
| マンガン | 0.13mg |
| ヨウ素 | 2μg |
| セレン | 2μg |
| クロム | 5μg |
| モリブデン | 6μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | -μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 3μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 200μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 200μg |
| レチノール活性当量 | 17μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.8mg |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | – |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 1μg |
| ビタミンB1 | 0.03mg |
| ビタミンB2 | 0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.8mg |
| ナイアシン当量 | 0.8mg |
| ビタミンB6 | 0.06mg |
| ビタミンB12 | 0.1μg |
| 葉酸 | 6μg |
| パントテン酸 | 0.19mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 4.5μg |
| ビタミンC | 3mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
| コレステロール | – |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.4g |
| 不溶性食物繊維 | 0.5g |
| 食物繊維の総量 | 0.9g |
| 単糖当量 | 29.6g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ウスターソース類
→ お好み焼きソース
中濃ソース
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 129kcal |
| 炭水化物 | 30.9g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 0.8g |
| アミノ酸 | 0.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 60.9g |
| 食塩相当量 | 5.8g |
| ナトリウム | 2300mg |
| カリウム | 210mg |
| リン | 16mg |
| カルシウム | 61mg |
| マグネシウム | 23mg |
| 鉄分 | 1.7mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.18mg |
| マンガン | 0.23mg |
| ヨウ素 | 3μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 7μg |
| モリブデン | 3μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 5μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 85μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 87μg |
| レチノール活性当量 | 7μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.5mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | – |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.02mg |
| ビタミンB2 | 0.04mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.4mg |
| ナイアシン当量 | 0.4mg |
| ビタミンB6 | 0.04mg |
| ビタミンB12 | Trμg |
| 葉酸 | 1μg |
| パントテン酸 | 0.18mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 5.8μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 0.01g |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
| コレステロール | -mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.5g |
| 不溶性食物繊維 | 0.5g |
| 食物繊維の総量 | 1.0g |
| 単糖当量 | 26.9g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ウスターソース類
→ 中濃ソース
濃厚ソース
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 130kcal |
| 炭水化物 | 30.9g |
| 脂質 | 0.1g |
| たんぱく質 | 0.9g |
| アミノ酸 | – |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 60.7g |
| 食塩相当量 | 5.6g |
| ナトリウム | 2200mg |
| カリウム | 210mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 61mg |
| マグネシウム | 26mg |
| 鉄分 | 1.5mg |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | 0.23mg |
| マンガン | 0.23mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 14μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 100μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 110μg |
| レチノール活性当量 | 9μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 0.5mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 0.1mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.03mg |
| ビタミンB2 | 0.04mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.6mg |
| ナイアシン当量 | 0.8mg |
| ビタミンB6 | 0.06mg |
| ビタミンB12 | Trμg |
| 葉酸 | 1μg |
| パントテン酸 | 0.21mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | -mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.5g |
| 不溶性食物繊維 | 0.5g |
| 食物繊維の総量 | 1.0g |
| 単糖当量 | 27.1g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ウスターソース類
→ 濃厚ソース
