ドレッシングの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ドレッシングの栄養一覧表をお探しの方へ。
ドレッシングの栄養成分
ごまドレッシング
カロリー|三大栄養素
カロリー | 399kcal |
炭水化物 | 15.0g |
脂質 | 38.3g |
たんぱく質 | 2.7g |
アミノ酸 | 2.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 38.1g |
食塩相当量 | 4.4g |
ナトリウム | 1800mg |
カリウム | 91mg |
リン | 66mg |
カルシウム | 86mg |
マグネシウム | 34mg |
鉄分 | 1.0mg |
亜鉛 | 0.6mg |
銅 | 0.12mg |
マンガン | 0.32mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 4μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 15μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 4μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | Trμg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 1μg |
レチノール活性当量 | 4μg |
ビタミンD | 0.1μg |
ビタミンE|α | 4.4mg |
ビタミンE|β | 0.4mg |
ビタミンE|γ | 21.0mg |
ビタミンE|δ | 3.8mg |
ビタミンK | 60μg |
ビタミンB1 | 0.04mg |
ビタミンB2 | 0.05mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.6mg |
ナイアシン当量 | 1.0mg |
ビタミンB6 | 0.07mg |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | 16μg |
パントテン酸 | 0.14mg |
ビタミンB7|ビオチン | 3.3μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 4.34g |
一価不飽和脂肪酸 | 15.52g |
多価不飽和脂肪酸 | 15.65g |
コレステロール | 7mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.2g |
不溶性食物繊維 | 0.7g |
食物繊維の総量 | 0.8g |
単糖当量 | 13.1g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 乳化液状ドレッシング
→ ごまドレッシング
サウザンアイランドドレッシング
カロリー|三大栄養素
カロリー | 392kcal |
炭水化物 | 12.8g |
脂質 | 39.2g |
たんぱく質 | 0.3g |
アミノ酸 | 0.2g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 44.1g |
食塩相当量 | 3.0g |
ナトリウム | 1200mg |
カリウム | 32mg |
リン | 9mg |
カルシウム | 7mg |
マグネシウム | 3mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | 0.1mg |
銅 | 0.02mg |
マンガン | 0.01mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 1μg |
クロム | Trμg |
モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 4μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 42μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 1μg |
β−カロテン当量 | 43μg |
レチノール活性当量 | 8μg |
ビタミンD | 0.1μg |
ビタミンE|α | 5.2mg |
ビタミンE|β | 0.5mg |
ビタミンE|γ | 22.0mg |
ビタミンE|δ | 4.2mg |
ビタミンK | 72μg |
ビタミンB1 | – |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.2mg |
ビタミンB6 | 0.02mg |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | 3μg |
パントテン酸 | 0.05mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.8μg |
ビタミンC | 2mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 4.34g |
一価不飽和脂肪酸 | 16.10g |
多価不飽和脂肪酸 | 15.99g |
コレステロール | 9mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.1g |
不溶性食物繊維 | 0.3g |
食物繊維の総量 | 0.4g |
単糖当量 | 12.1g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 乳化液状ドレッシング
→ サウザンアイランドドレッシング
フレンチドレッシング|乳化液状
カロリー|三大栄養素
カロリー | 376kcal |
炭水化物 | 9.3g |
脂質 | 38.8g |
たんぱく質 | 0.1g |
アミノ酸 | 0.1g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 44.1g |
食塩相当量 | 6.4g |
ナトリウム | 2500mg |
カリウム | 3mg |
リン | 3mg |
カルシウム | 1mg |
マグネシウム | – |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | – |
マンガン | 0mg |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 0μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | Trμg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 3μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | Trμg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 3μg |
ビタミンD | 0.1μg |
ビタミンE|α | 5.0mg |
ビタミンE|β | 0.5mg |
ビタミンE|γ | 22.0mg |
ビタミンE|δ | 4.2mg |
ビタミンK | 66μg |
ビタミンB1 | – |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | – |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0.01mg |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | 1μg |
パントテン酸 | 0.02mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.3μg |
ビタミンC | 1mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 7mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | 8.5g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 乳化液状ドレッシング
→ フレンチドレッシング
→ 乳化液状
フレンチドレッシング|分離液状
カロリー|三大栄養素
カロリー | 325kcal |
炭水化物 | 12.4g |
脂質 | 31.5g |
たんぱく質 | – |
アミノ酸 | 0g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 47.8g |
食塩相当量 | 6.3g |
ナトリウム | 2500mg |
カリウム | 2mg |
リン | 1mg |
カルシウム | 1mg |
マグネシウム | – |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | 0mg |
マンガン | 0mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 0μg |
クロム | Trμg |
モリブデン | Trμg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 4.0mg |
ビタミンE|β | 0.4mg |
ビタミンE|γ | 18.0mg |
ビタミンE|δ | 3.4mg |
ビタミンK | 54μg |
ビタミンB1 | – |
ビタミンB2 | – |
ナイアシン(ビタミンB3) | – |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | – |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | Trμg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 3.46g |
一価不飽和脂肪酸 | 12.95g |
多価不飽和脂肪酸 | 12.90g |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | 11.4g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 分離液状ドレッシング
→ フレンチドレッシング
→ 分離液状
和風ドレッシング|分離液状
カロリー|三大栄養素
カロリー | 179kcal |
炭水化物 | 9.3g |
脂質 | 14.5g |
たんぱく質 | 1.9g |
アミノ酸 | 1.6g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 69.4g |
食塩相当量 | 3.5g |
ナトリウム | 1400mg |
カリウム | 75mg |
リン | 43mg |
カルシウム | 7mg |
マグネシウム | 16mg |
鉄分 | 0.4mg |
亜鉛 | 0.2mg |
銅 | 0.03mg |
マンガン | 0.19mg |
ヨウ素 | 0μg |
セレン | 3μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 10μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 4μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 4μg |
レチノール活性当量 | Trμg |
ビタミンD | -μg |
ビタミンE|α | 1.5mg |
ビタミンE|β | 0.1mg |
ビタミンE|γ | 7.9mg |
ビタミンE|δ | 1.3mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | 0.03mg |
ビタミンB2 | 0.03mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.4mg |
ナイアシン当量 | 0.5mg |
ビタミンB6 | 0.04mg |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | 7μg |
パントテン酸 | 0.09mg |
ビタミンB7|ビオチン | 2.2μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 1.68g |
一価不飽和脂肪酸 | 5.79g |
多価不飽和脂肪酸 | 5.90g |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | 0.2g |
食物繊維の総量 | 0.2g |
単糖当量 | 6.6g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 分離液状ドレッシング
→ 和風ドレッシング
→ 分離液状
和風ドレッシングタイプ調味料|ノンオイルタイプ
カロリー|三大栄養素
カロリー | 83kcal |
炭水化物 | 16.1g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 3.1g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 71.8g |
食塩相当量 | 7.4g |
ナトリウム | 2900mg |
カリウム | 130mg |
リン | 54mg |
カルシウム | 10mg |
マグネシウム | 34mg |
鉄分 | 0.3mg |
亜鉛 | 0.2mg |
銅 | 0.01mg |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 3μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 3μg |
レチノール活性当量 | Trμg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 1μg |
ビタミンB1 | 0.02mg |
ビタミンB2 | 0.03mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.3mg |
ナイアシン当量 | 0.8mg |
ビタミンB6 | 0.04mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 6μg |
パントテン酸 | 0.11mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | – |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | -mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.2g |
不溶性食物繊維 | 0g |
食物繊維の総量 | 0.2g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ ドレッシング類
→ 分離液状ドレッシング
→ 和風ドレッシングタイプ調味料
→ ノンオイルタイプ