トマトピューレーの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

トマトピューレーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。トマトピューレーの栄養一覧表をお探しの方へ。

トマトピューレーの栄養成分

トマトピューレー

カロリー|三大栄養素

カロリー44kcal
炭水化物9.9g
脂質0.1g
たんぱく質1.9g
アミノ酸1.4g

ミネラル|無機質の量

水分86.9g
食塩相当量0g
ナトリウム19mg
カリウム490mg
リン37mg
カルシウム19mg
マグネシウム27mg
鉄分0.8mg
亜鉛0.3mg
0.19mg
マンガン0.19mg
ヨウ素0μg
セレン1μg
クロム2μg
モリブデン9μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ630μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量630μg
レチノール活性当量52μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α2.7mg
ビタミンE|β0.1mg
ビタミンE|γ0.3mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK10μg
ビタミンB10.09mg
ビタミンB20.07mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.5mg
ナイアシン当量1.7mg
ビタミンB60.20mg
ビタミンB12-μg
葉酸29μg
パントテン酸0.47mg
ビタミンB7|ビオチン8.9μg
ビタミンC10mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.02g
一価不飽和脂肪酸0.01g
多価不飽和脂肪酸0.03g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維1.0g
不溶性食物繊維0.8g
食物繊維の総量1.8g
単糖当量5.2g

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ トマト加工品類
→ トマトピューレー

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