カレー粉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

カレー粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カレー粉の栄養一覧表をお探しの方へ。

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カレー粉の栄養成分

カレー粉

カロリー|三大栄養素

カロリー 338kcal
炭水化物 63.3g
脂質 12.2g
たんぱく質 13.0g
アミノ酸 10.2g

ミネラル|無機質の量

水分 5.7g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 40mg
カリウム 1700mg
リン 400mg
カルシウム 540mg
マグネシウム 220mg
鉄分 29.0mg
亜鉛 2.9mg
銅 0.80mg
マンガン 4.84mg
ヨウ素 5μg
セレン 18μg
クロム 21μg
モリブデン 42μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 20μg
ビタミンA|カロテンβ 380μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 0μg
β−カロテン当量 390μg
レチノール活性当量 32μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 4.4mg
ビタミンE|β 0.6mg
ビタミンE|γ 2.6mg
ビタミンE|δ 0.1mg
ビタミンK 86μg
ビタミンB1 0.41mg
ビタミンB2 0.25mg
ナイアシン(ビタミンB3) 7.0mg
ナイアシン当量 8.7mg
ビタミンB6 0.59mg
ビタミンB12 0.1μg
葉酸 60μg
パントテン酸 2.06mg
ビタミンB7|ビオチン 28.0μg
ビタミンC 2mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 1.28g
一価不飽和脂肪酸 6.44g
多価不飽和脂肪酸 3.40g
コレステロール 8mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 6.5g
不溶性食物繊維 30.4g
食物繊維の総量 36.9g
単糖当量 –

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ カレー粉