ナツメグパウダーの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ナツメグパウダーの栄養一覧表をお探しの方へ。
ナツメグパウダーの栄養成分
ナツメグ｜粉
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 520kcal |
| 炭水化物 | 47.5g |
| 脂質 | 38.5g |
| たんぱく質 | 5.7g |
| アミノ酸 | – |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 6.3g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | 15mg |
| カリウム | 430mg |
| リン | 210mg |
| カルシウム | 160mg |
| マグネシウム | 180mg |
| 鉄分 | 2.5mg |
| 亜鉛 | 1.3mg |
| 銅 | 1.20mg |
| マンガン | 2.68mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 12μg |
| レチノール活性当量 | 1μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | -mg |
| ビタミンE｜β | -mg |
| ビタミンE｜γ | -mg |
| ビタミンE｜δ | -mg |
| ビタミンK | -μg |
| ビタミンB1 | 0.05mg |
| ビタミンB2 | 0.10mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.5mg |
| ナイアシン当量 | 1.5mg |
| ビタミンB6 | -mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 0μg |
| パントテン酸 | -mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 11.31g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 13.28g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 5.22g |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | – |
| 不溶性食物繊維 | – |
| 食物繊維の総量 | – |
| 単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ ナツメグ
→ 粉
