トマトケチャップの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

トマトケチャップの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。トマトケチャップの栄養一覧表をお探しの方へ。

トマトケチャップの栄養成分

トマトケチャップ

カロリー|三大栄養素

カロリー104kcal
炭水化物27.6g
脂質0.2g
たんぱく質1.6g
アミノ酸1.2g

ミネラル|無機質の量

水分66.0g
食塩相当量3.1g
ナトリウム1200mg
カリウム380mg
リン35mg
カルシウム16mg
マグネシウム18mg
鉄分0.5mg
亜鉛0.2mg
0.09mg
マンガン0.11mg
ヨウ素1μg
セレン4μg
クロム4μg
モリブデン9μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα1μg
ビタミンA|カロテンβ510μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量510μg
レチノール活性当量43μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α2.0mg
ビタミンE|β
ビタミンE|γ0.1mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.06mg
ビタミンB20.04mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.5mg
ナイアシン当量1.7mg
ビタミンB60.11mg
ビタミンB12Trμg
葉酸13μg
パントテン酸0.30mg
ビタミンB7|ビオチン5.2μg
ビタミンC8mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.03g
一価不飽和脂肪酸0.01g
多価不飽和脂肪酸0.05g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.6g
不溶性食物繊維1.2g
食物繊維の総量1.7g
単糖当量24.3g

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ トマト加工品類
→ トマトケチャップ

タイトルとURLをコピーしました