塩の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。塩の栄養一覧表をお探しの方へ。
塩の栄養成分
減塩タイプ食塩|調味料含む
カロリー|三大栄養素
カロリー | 50kcal |
炭水化物 | 16.7g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | – |
食塩相当量 | 49.4g |
ナトリウム | 19000mg |
カリウム | 19000mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 2mg |
マグネシウム | 240mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | – |
銅 | 0mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 減塩タイプ食塩
→ 調味料含む
減塩タイプ食塩|調味料不使用
カロリー|三大栄養素
カロリー | 0kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 2.0g |
食塩相当量 | 45.7g |
ナトリウム | 18000mg |
カリウム | 25000mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 390mg |
マグネシウム | 530mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | – |
銅 | 0mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 減塩タイプ食塩
→ 調味料不使用
食塩
カロリー|三大栄養素
カロリー | 0kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 0.1g |
食塩相当量 | 99.5g |
ナトリウム | 39000mg |
カリウム | 100mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 22mg |
マグネシウム | 18mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | 0.01mg |
マンガン | – |
ヨウ素 | 1μg |
セレン | 1μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 0μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 食塩
精製塩|家庭用
カロリー|三大栄養素
カロリー | 0kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | – |
食塩相当量 | 99.6g |
ナトリウム | 39000mg |
カリウム | 2mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 0mg |
マグネシウム | 87mg |
鉄分 | 0mg |
亜鉛 | 0mg |
銅 | – |
マンガン | 0mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 精製塩
→ 家庭用
精製塩|業務用
カロリー|三大栄養素
カロリー | 0kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | – |
食塩相当量 | 99.6g |
ナトリウム | 39000mg |
カリウム | 2mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 0mg |
マグネシウム | 0mg |
鉄分 | 0mg |
亜鉛 | 0mg |
銅 | – |
マンガン | 0mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 精製塩
→ 業務用
並塩
カロリー|三大栄養素
カロリー | 0kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 1.8g |
食塩相当量 | 97.3g |
ナトリウム | 38000mg |
カリウム | 160mg |
リン | 0mg |
カルシウム | 55mg |
マグネシウム | 73mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | 0.02mg |
マンガン | – |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | -mg |
ビタミンE|β | -mg |
ビタミンE|γ | -mg |
ビタミンE|δ | -mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 0μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 食塩類
→ 並塩