ミルクチョコレートの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ミルクチョコレートの栄養一覧表をお探しの方へ。
ミルクチョコレートの栄養成分
ミルクチョコレート
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
550kcal |
| 炭水化物 |
55.8g |
| 脂質 |
34.1g |
| たんぱく質 |
6.9g |
| アミノ酸 |
5.8g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
0.5g |
| 食塩相当量 |
0.2g |
| ナトリウム |
64mg |
| カリウム |
440mg |
| リン |
240mg |
| カルシウム |
240mg |
| マグネシウム |
74mg |
| 鉄分 |
2.4mg |
| 亜鉛 |
1.6mg |
| 銅 |
0.55mg |
| マンガン |
0.41mg |
| ヨウ素 |
19μg |
| セレン |
6μg |
| クロム |
24μg |
| モリブデン |
11μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
63μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
4μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
35μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
0μg |
| β−カロテン当量 |
37μg |
| レチノール活性当量 |
66μg |
| ビタミンD |
1.0μg |
| ビタミンE｜α |
0.7mg |
| ビタミンE｜β |
– |
| ビタミンE｜γ |
6.5mg |
| ビタミンE｜δ |
0.4mg |
| ビタミンK |
6μg |
| ビタミンB1 |
0.19mg |
| ビタミンB2 |
0.41mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
1.2mg |
| ナイアシン当量 |
2.8mg |
| ビタミンB6 |
0.11mg |
| ビタミンB12 |
-μg |
| 葉酸 |
18μg |
| パントテン酸 |
1.56mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
7.6μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
19.88g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
10.38g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
1.08g |
| コレステロール |
19mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
1.0g |
| 不溶性食物繊維 |
2.9g |
| 食物繊維の総量 |
3.9g |
| 単糖当量 |
59.3g |
食品分類
菓子類
→ チョコレート類
→ ミルクチョコレート
