ポテトチップスの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ポテトチップスの栄養一覧表をお探しの方へ。
ポテトチップスの栄養成分
ポテトチップス
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 541kcal |
| 炭水化物 | 54.7g |
| 脂質 | 35.2g |
| たんぱく質 | 4.7g |
| アミノ酸 | 4.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 2.0g |
| 食塩相当量 | 1.0g |
| ナトリウム | 400mg |
| カリウム | 1200mg |
| リン | 100mg |
| カルシウム | 17mg |
| マグネシウム | 70mg |
| 鉄分 | 1.7mg |
| 亜鉛 | 0.5mg |
| 銅 | 0.21mg |
| マンガン | 0.40mg |
| ヨウ素 | 260μg |
| セレン | 0μg |
| クロム | 3μg |
| モリブデン | 10μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | -μg |
| ビタミンE｜α | 6.2mg |
| ビタミンE｜β | 0.3mg |
| ビタミンE｜γ | 0.8mg |
| ビタミンE｜δ | 0.1mg |
| ビタミンK | -μg |
| ビタミンB1 | 0.26mg |
| ビタミンB2 | 0.06mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 4.3mg |
| ナイアシン当量 | 5.6mg |
| ビタミンB6 | -mg |
| ビタミンB12 | -μg |
| 葉酸 | 70μg |
| パントテン酸 | 0.94mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 1.6μg |
| ビタミンC | 15mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 3.86g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 14.47g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 14.41g |
| コレステロール | – |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 1.1g |
| 不溶性食物繊維 | 3.1g |
| 食物繊維の総量 | 4.2g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
菓子類
→ スナック類
→ ポテトチップス
→ ポテトチップス
成形ポテトチップス
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 515kcal |
| 炭水化物 | 57.3g |
| 脂質 | 32.0g |
| たんぱく質 | 5.8g |
| アミノ酸 | 6.3g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 2.2g |
| 食塩相当量 | 0.9g |
| ナトリウム | 360mg |
| カリウム | 900mg |
| リン | 140mg |
| カルシウム | 49mg |
| マグネシウム | 53mg |
| 鉄分 | 1.2mg |
| 亜鉛 | 0.7mg |
| 銅 | 0.20mg |
| マンガン | 0.30mg |
| ヨウ素 | -μg |
| セレン | -μg |
| クロム | -μg |
| モリブデン | -μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 0μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 0μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | -μg |
| ビタミンE｜α | 2.6mg |
| ビタミンE｜β | 0.1mg |
| ビタミンE｜γ | 0.7mg |
| ビタミンE｜δ | 0.8mg |
| ビタミンK | 4μg |
| ビタミンB1 | 0.25mg |
| ビタミンB2 | 0.05mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 4.2mg |
| ナイアシン当量 | 5.2mg |
| ビタミンB6 | 0.54mg |
| ビタミンB12 | -μg |
| 葉酸 | 36μg |
| パントテン酸 | 1.08mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | -μg |
| ビタミンC | 9mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 12.96g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 12.29g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 2.25g |
| コレステロール | -mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 1.9g |
| 不溶性食物繊維 | 2.9g |
| 食物繊維の総量 | 4.8g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
菓子類
→ スナック類
→ ポテトチップス
→ 成形ポテトチップス
