乳酸菌飲料の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。乳酸菌飲料の栄養一覧表をお探しの方へ。
乳酸菌飲料の栄養成分
乳酸菌飲料|殺菌乳製品
カロリー|三大栄養素
カロリー | 217kcal |
炭水化物 | 52.6g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 1.5g |
アミノ酸 | 1.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 45.5g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 19mg |
カリウム | 60mg |
リン | 40mg |
カルシウム | 55mg |
マグネシウム | 7mg |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | 0.2mg |
銅 | 0.01mg |
マンガン | 0.01mg |
ヨウ素 | 10μg |
セレン | 1μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | Trμg |
ビタミンE|α | – |
ビタミンE|β | – |
ビタミンE|γ | – |
ビタミンE|δ | – |
ビタミンK | Trμg |
ビタミンB1 | 0.02mg |
ビタミンB2 | 0.08mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.4mg |
ビタミンB6 | – |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | Trμg |
パントテン酸 | 0.09mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.6μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.06g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
コレステロール | 2mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ 発酵乳・乳酸菌飲料
→ 乳酸菌飲料
→ 殺菌乳製品
乳酸菌飲料|乳製品
カロリー|三大栄養素
カロリー | 64kcal |
炭水化物 | 16.4g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 1.1g |
アミノ酸 | 0.9g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 82.1g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 18mg |
カリウム | 48mg |
リン | 30mg |
カルシウム | 43mg |
マグネシウム | 5mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | 0.4mg |
銅 | – |
マンガン | -mg |
ヨウ素 | 6μg |
セレン | 1μg |
クロム | 0μg |
モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | – |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | Trμg |
ビタミンB1 | 0.01mg |
ビタミンB2 | 0.05mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | – |
ナイアシン当量 | 0.2mg |
ビタミンB6 | – |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | Trμg |
パントテン酸 | 0.11mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.6μg |
ビタミンC | – |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.03g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.01g |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | 15.4g |
食品分類
乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ 発酵乳・乳酸菌飲料
→ 乳酸菌飲料
→ 乳製品
乳酸菌飲料|非乳製品
カロリー|三大栄養素
カロリー | 39kcal |
炭水化物 | 10.0g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 0.4g |
アミノ酸 | 0.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 89.3g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 10mg |
カリウム | 44mg |
リン | 13mg |
カルシウム | 16mg |
マグネシウム | 3mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | – |
銅 | 0.01mg |
マンガン | 0.02mg |
ヨウ素 | 2μg |
セレン | 0μg |
クロム | 1μg |
モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 1μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 1μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 1μg |
レチノール活性当量 | 1μg |
ビタミンD | 0.1μg |
ビタミンE|α | – |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0.1mg |
ビタミンE|δ | 0.1mg |
ビタミンK | 0μg |
ビタミンB1 | 0.01mg |
ビタミンB2 | 0.01mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | – |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0.01mg |
ビタミンB12 | Trμg |
葉酸 | Trμg |
パントテン酸 | 0.05mg |
ビタミンB7|ビオチン | 0.4μg |
ビタミンC | 5mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.04g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.03g |
コレステロール | 1mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 0.2g |
不溶性食物繊維 | 0g |
食物繊維の総量 | 0.2g |
単糖当量 | 9.3g |
食品分類
乳類
→ 牛乳及び乳製品
→ 発酵乳・乳酸菌飲料
→ 乳酸菌飲料
→ 非乳製品