ナンプラーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ナンプラーの栄養一覧表をお探しの方へ。
ナンプラーの栄養成分
ナンプラー
カロリー|三大栄養素
| カロリー |
47kcal |
| 炭水化物 |
2.7g |
| 脂質 |
0.1g |
| たんぱく質 |
9.1g |
| アミノ酸 |
6.3g |
ミネラル|無機質の量
| 水分 |
65.5g |
| 食塩相当量 |
22.9g |
| ナトリウム |
9000mg |
| カリウム |
230mg |
| リン |
57mg |
| カルシウム |
20mg |
| マグネシウム |
90mg |
| 鉄分 |
1.2mg |
| 亜鉛 |
0.7mg |
| 銅 |
0.03mg |
| マンガン |
0.03mg |
| ヨウ素 |
27μg |
| セレン |
46μg |
| クロム |
5μg |
| モリブデン |
1μg |
ビタミンの量
| ビタミンA|レチノール |
0μg |
| ビタミンA|カロテンα |
0μg |
| ビタミンA|カロテンβ |
0μg |
| ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
| β−カロテン当量 |
0μg |
| レチノール活性当量 |
0μg |
| ビタミンD |
0μg |
| ビタミンE|α |
0mg |
| ビタミンE|β |
0mg |
| ビタミンE|γ |
0mg |
| ビタミンE|δ |
0mg |
| ビタミンK |
-μg |
| ビタミンB1 |
0.01mg |
| ビタミンB2 |
0.10mg |
| ナイアシン(ビタミンB3) |
3.3mg |
| ナイアシン当量 |
4.3mg |
| ビタミンB6 |
0.10mg |
| ビタミンB12 |
1.6μg |
| 葉酸 |
26μg |
| パントテン酸 |
0.56mg |
| ビタミンB7|ビオチン |
7.9μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
– |
| 一価不飽和脂肪酸 |
– |
| 多価不飽和脂肪酸 |
0g |
| コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
– |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 調味ソース類
→ 魚醤油
→ ナンプラー