カレー粉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

カレー粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カレー粉の栄養一覧表をお探しの方へ。

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カレー粉の栄養成分

カレー粉

カロリー|三大栄養素

カロリー 338kcal
炭水化物 63.3g
脂質 12.2g
たんぱく質 13.0g
アミノ酸 10.2g

ミネラル|無機質の量

水分 5.7g
食塩相当量 0.1g
ナトリウム 40mg
カリウム 1700mg
リン 400mg
カルシウム 540mg
マグネシウム 220mg
鉄分 29.0mg
亜鉛 2.9mg
0.80mg
マンガン 4.84mg
ヨウ素 5μg
セレン 18μg
クロム 21μg
モリブデン 42μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 20μg
ビタミンA|カロテンβ 380μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 0μg
β−カロテン当量 390μg
レチノール活性当量 32μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α 4.4mg
ビタミンE|β 0.6mg
ビタミンE|γ 2.6mg
ビタミンE|δ 0.1mg
ビタミンK 86μg
ビタミンB1 0.41mg
ビタミンB2 0.25mg
ナイアシン(ビタミンB3) 7.0mg
ナイアシン当量 8.7mg
ビタミンB6 0.59mg
ビタミンB12 0.1μg
葉酸 60μg
パントテン酸 2.06mg
ビタミンB7|ビオチン 28.0μg
ビタミンC 2mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸 1.28g
一価不飽和脂肪酸 6.44g
多価不飽和脂肪酸 3.40g
コレステロール 8mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 6.5g
不溶性食物繊維 30.4g
食物繊維の総量 36.9g
単糖当量

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ カレー粉