カレー粉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。カレー粉の栄養一覧表をお探しの方へ。
カレー粉の栄養成分
カレー粉
カロリー|三大栄養素
| カロリー | 338kcal | 
| 炭水化物 | 63.3g | 
| 脂質 | 12.2g | 
| たんぱく質 | 13.0g | 
| アミノ酸 | 10.2g | 
ミネラル|無機質の量
| 水分 | 5.7g | 
| 食塩相当量 | 0.1g | 
| ナトリウム | 40mg | 
| カリウム | 1700mg | 
| リン | 400mg | 
| カルシウム | 540mg | 
| マグネシウム | 220mg | 
| 鉄分 | 29.0mg | 
| 亜鉛 | 2.9mg | 
| 銅 | 0.80mg | 
| マンガン | 4.84mg | 
| ヨウ素 | 5μg | 
| セレン | 18μg | 
| クロム | 21μg | 
| モリブデン | 42μg | 
ビタミンの量
| ビタミンA|レチノール | 0μg | 
| ビタミンA|カロテンα | 20μg | 
| ビタミンA|カロテンβ | 380μg | 
| ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg | 
| β−カロテン当量 | 390μg | 
| レチノール活性当量 | 32μg | 
| ビタミンD | 0μg | 
| ビタミンE|α | 4.4mg | 
| ビタミンE|β | 0.6mg | 
| ビタミンE|γ | 2.6mg | 
| ビタミンE|δ | 0.1mg | 
| ビタミンK | 86μg | 
| ビタミンB1 | 0.41mg | 
| ビタミンB2 | 0.25mg | 
| ナイアシン(ビタミンB3) | 7.0mg | 
| ナイアシン当量 | 8.7mg | 
| ビタミンB6 | 0.59mg | 
| ビタミンB12 | 0.1μg | 
| 葉酸 | 60μg | 
| パントテン酸 | 2.06mg | 
| ビタミンB7|ビオチン | 28.0μg | 
| ビタミンC | 2mg | 
脂肪|コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 1.28g | 
| 一価不飽和脂肪酸 | 6.44g | 
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.40g | 
| コレステロール | 8mg | 
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 6.5g | 
| 不溶性食物繊維 | 30.4g | 
| 食物繊維の総量 | 36.9g | 
| 単糖当量 | – | 
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 香辛料類
→ カレー粉