メロンパンの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。メロンパンの栄養一覧表をお探しの方へ。
メロンパンの栄養成分
メロンパン
カロリー|三大栄養素
カロリー |
349kcal |
炭水化物 |
59.9g |
脂質 |
10.5g |
たんぱく質 |
8.0g |
アミノ酸 |
6.7g |
ミネラル|無機質の量
水分 |
20.9g |
食塩相当量 |
0.5g |
ナトリウム |
210mg |
カリウム |
110mg |
リン |
84mg |
カルシウム |
26mg |
マグネシウム |
16mg |
鉄分 |
0.6mg |
亜鉛 |
0.6mg |
銅 |
0.09mg |
マンガン |
0.28mg |
ヨウ素 |
4μg |
セレン |
15μg |
クロム |
1μg |
モリブデン |
12μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール |
37μg |
ビタミンA|カロテンα |
10μg |
ビタミンA|カロテンβ |
24μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
2μg |
β−カロテン当量 |
31μg |
レチノール活性当量 |
40μg |
ビタミンD |
0.2μg |
ビタミンE|α |
1.2mg |
ビタミンE|β |
0.1mg |
ビタミンE|γ |
0.7mg |
ビタミンE|δ |
0.1mg |
ビタミンK |
3μg |
ビタミンB1 |
0.09mg |
ビタミンB2 |
0.10mg |
ナイアシン(ビタミンB3) |
1.0mg |
ナイアシン当量 |
2.4mg |
ビタミンB6 |
0.05mg |
ビタミンB12 |
0.1μg |
葉酸 |
29μg |
パントテン酸 |
0.38mg |
ビタミンB7|ビオチン |
3.2μg |
ビタミンC |
0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 |
4.93g |
一価不飽和脂肪酸 |
3.44g |
多価不飽和脂肪酸 |
1.31g |
コレステロール |
37mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 |
0.9g |
不溶性食物繊維 |
0.8g |
食物繊維の総量 |
1.7g |
単糖当量 |
60.6g |
食品分類
菓子類
→ 菓子パン類
→ メロンパン