辛子酢みその糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

辛子酢みその栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。辛子酢みその栄養一覧表をお探しの方へ。

辛子酢みその栄養成分

辛子酢みそ

カロリー|三大栄養素

カロリー216kcal
炭水化物44.6g
脂質2.1g
たんぱく質5.0g
アミノ酸4.2g

ミネラル|無機質の量

水分43.6g
食塩相当量3.3g
ナトリウム1300mg
カリウム170mg
リン69mg
カルシウム42mg
マグネシウム20mg
鉄分1.7mg
亜鉛0.5mg
0.12mg
マンガン0.02mg
ヨウ素0μg
セレン1μg
クロム1μg
モリブデン16μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量1μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β
ビタミンE|γ1.4mg
ビタミンE|δ0.8mg
ビタミンK4μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.05mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.8mg
ナイアシン当量1.8mg
ビタミンB60.02mg
ビタミンB120.1μg
葉酸10μg
パントテン酸0mg
ビタミンB7|ビオチン2.6μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0.27g
一価不飽和脂肪酸0.68g
多価不飽和脂肪酸1.08g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.1g
不溶性食物繊維2.5g
食物繊維の総量2.7g
単糖当量25.1g

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ みそ類
→ 辛子酢みそ

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