ナンプラーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ナンプラーの栄養一覧表をお探しの方へ。
ナンプラーの栄養成分
ナンプラー
カロリー|三大栄養素
カロリー | 47kcal |
炭水化物 | 2.7g |
脂質 | 0.1g |
たんぱく質 | 9.1g |
アミノ酸 | 6.3g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 65.5g |
食塩相当量 | 22.9g |
ナトリウム | 9000mg |
カリウム | 230mg |
リン | 57mg |
カルシウム | 20mg |
マグネシウム | 90mg |
鉄分 | 1.2mg |
亜鉛 | 0.7mg |
銅 | 0.03mg |
マンガン | 0.03mg |
ヨウ素 | 27μg |
セレン | 46μg |
クロム | 5μg |
モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | -μg |
ビタミンB1 | 0.01mg |
ビタミンB2 | 0.10mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 3.3mg |
ナイアシン当量 | 4.3mg |
ビタミンB6 | 0.10mg |
ビタミンB12 | 1.6μg |
葉酸 | 26μg |
パントテン酸 | 0.56mg |
ビタミンB7|ビオチン | 7.9μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | 0g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 調味ソース類
→ 魚醤油
→ ナンプラー