ごま酢の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。ごま酢の栄養一覧表をお探しの方へ。
ごま酢の栄養成分
ごま酢
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 212kcal |
| 炭水化物 | 29.9g |
| 脂質 | 8.0g |
| たんぱく質 | 4.0g |
| アミノ酸 | 3.6g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 53.2g |
| 食塩相当量 | 1.7g |
| ナトリウム | 670mg |
| カリウム | 110mg |
| リン | 100mg |
| カルシウム | 180mg |
| マグネシウム | 61mg |
| 鉄分 | 1.7mg |
| 亜鉛 | 1.0mg |
| 銅 | 0.26mg |
| マンガン | 0.49mg |
| ヨウ素 | 0μg |
| セレン | 5μg |
| クロム | 1μg |
| モリブデン | 23μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 1μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 1μg |
| レチノール活性当量 | 0μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | – |
| ビタミンE｜β | – |
| ビタミンE｜γ | 3.5mg |
| ビタミンE｜δ | 0.1mg |
| ビタミンK | 2μg |
| ビタミンB1 | 0.08mg |
| ビタミンB2 | 0.06mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 1.0mg |
| ナイアシン当量 | 1.9mg |
| ビタミンB6 | 0.12mg |
| ビタミンB12 | 0.1μg |
| 葉酸 | 26μg |
| パントテン酸 | 0.13mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 3.7μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 1.12g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 2.82g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 3.34g |
| コレステロール | -mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 0.4g |
| 不溶性食物繊維 | 1.5g |
| 食物繊維の総量 | 1.9g |
| 単糖当量 | 25.1g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 調味ソース類
→ ごま酢
