玉露|茶葉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

玉露|茶葉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。玉露|茶葉の栄養一覧表をお探しの方へ。

玉露|茶葉の栄養成分

玉露|茶葉

カロリー|三大栄養素

カロリー241kcal
炭水化物43.9g
脂質4.1g
たんぱく質29.1g
アミノ酸22.7g

ミネラル|無機質の量

水分3.1g
食塩相当量0g
ナトリウム11mg
カリウム2800mg
リン410mg
カルシウム390mg
マグネシウム210mg
鉄分10.0mg
亜鉛4.3mg
0.84mg
マンガン71.00mg
ヨウ素-μg
セレン-μg
クロム-μg
モリブデン-μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量21000μg
レチノール活性当量1800μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α16.0mg
ビタミンE|β0.1mg
ビタミンE|γ1.5mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK4000μg
ビタミンB10.30mg
ビタミンB21.16mg
ナイアシン(ビタミンB3)6.0mg
ナイアシン当量14.0mg
ビタミンB60.69mg
ビタミンB120μg
葉酸1000μg
パントテン酸4.10mg
ビタミンB7|ビオチン-μg
ビタミンC110mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維5.0g
不溶性食物繊維38.9g
食物繊維の総量43.9g
単糖当量

食品分類

し好飲料類
→ 茶類
→ 緑茶類
→ 玉露
→ 茶

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