紅茶|茶葉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。紅茶|茶葉の栄養一覧表をお探しの方へ。
紅茶|茶葉の栄養成分
紅茶|茶葉
カロリー|三大栄養素
カロリー | 234kcal |
炭水化物 | 51.7g |
脂質 | 2.5g |
たんぱく質 | 20.3g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 6.2g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 3mg |
カリウム | 2000mg |
リン | 320mg |
カルシウム | 470mg |
マグネシウム | 220mg |
鉄分 | 17.0mg |
亜鉛 | 4.0mg |
銅 | 2.10mg |
マンガン | 21.00mg |
ヨウ素 | 6μg |
セレン | 8μg |
クロム | 18μg |
モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 900μg |
レチノール活性当量 | 75μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 9.8mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 1.6mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 1500μg |
ビタミンB1 | 0.10mg |
ビタミンB2 | 0.80mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 10.0mg |
ナイアシン当量 | 13.0mg |
ビタミンB6 | 0.28mg |
ビタミンB12 | 0μg |
葉酸 | 210μg |
パントテン酸 | 2.00mg |
ビタミンB7|ビオチン | 32.0μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | – |
一価不飽和脂肪酸 | – |
多価不飽和脂肪酸 | – |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | 4.4g |
不溶性食物繊維 | 33.7g |
食物繊維の総量 | 38.1g |
単糖当量 | – |
食品分類
し好飲料類
→ 茶類
→ 発酵茶類
→ 紅茶
→ 茶