紅茶｜茶葉の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。紅茶｜茶葉の栄養一覧表をお探しの方へ。
紅茶｜茶葉の栄養成分
紅茶｜茶葉
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 234kcal |
| 炭水化物 | 51.7g |
| 脂質 | 2.5g |
| たんぱく質 | 20.3g |
| アミノ酸 | – |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 6.2g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | 3mg |
| カリウム | 2000mg |
| リン | 320mg |
| カルシウム | 470mg |
| マグネシウム | 220mg |
| 鉄分 | 17.0mg |
| 亜鉛 | 4.0mg |
| 銅 | 2.10mg |
| マンガン | 21.00mg |
| ヨウ素 | 6μg |
| セレン | 8μg |
| クロム | 18μg |
| モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | -μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 900μg |
| レチノール活性当量 | 75μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | 9.8mg |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 1.6mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 1500μg |
| ビタミンB1 | 0.10mg |
| ビタミンB2 | 0.80mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 10.0mg |
| ナイアシン当量 | 13.0mg |
| ビタミンB6 | 0.28mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 210μg |
| パントテン酸 | 2.00mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 32.0μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 4.4g |
| 不溶性食物繊維 | 33.7g |
| 食物繊維の総量 | 38.1g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
し好飲料類
→ 茶類
→ 発酵茶類
→ 紅茶
→ 茶
