紅茶|茶葉の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

紅茶|茶葉の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。紅茶|茶葉の栄養一覧表をお探しの方へ。

紅茶|茶葉の栄養成分

紅茶|茶葉

カロリー|三大栄養素

カロリー234kcal
炭水化物51.7g
脂質2.5g
たんぱく質20.3g
アミノ酸

ミネラル|無機質の量

水分6.2g
食塩相当量0g
ナトリウム3mg
カリウム2000mg
リン320mg
カルシウム470mg
マグネシウム220mg
鉄分17.0mg
亜鉛4.0mg
2.10mg
マンガン21.00mg
ヨウ素6μg
セレン8μg
クロム18μg
モリブデン2μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα-μg
ビタミンA|カロテンβ-μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン-μg
β−カロテン当量900μg
レチノール活性当量75μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α9.8mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ1.6mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK1500μg
ビタミンB10.10mg
ビタミンB20.80mg
ナイアシン(ビタミンB3)10.0mg
ナイアシン当量13.0mg
ビタミンB60.28mg
ビタミンB120μg
葉酸210μg
パントテン酸2.00mg
ビタミンB7|ビオチン32.0μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維4.4g
不溶性食物繊維33.7g
食物繊維の総量38.1g
単糖当量

食品分類

し好飲料類
→ 茶類
→ 発酵茶類
→ 紅茶
→ 茶

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