昆布茶の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

昆布茶の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。昆布茶の栄養一覧表をお探しの方へ。

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昆布茶の栄養成分

昆布茶

カロリー|三大栄養素

カロリー 173kcal
炭水化物 42.0g
脂質 0.2g
たんぱく質 5.2g
アミノ酸 7.5g

ミネラル|無機質の量

水分 1.4g
食塩相当量 51.3g
ナトリウム 20000mg
カリウム 580mg
リン 14mg
カルシウム 88mg
マグネシウム 51mg
鉄分 0.5mg
亜鉛 0.3mg
マンガン 0.03mg
ヨウ素 26000μg
セレン 2μg
クロム 13μg
モリブデン 1μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール 0μg
ビタミンA|カロテンα 0μg
ビタミンA|カロテンβ 30μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン 1μg
β−カロテン当量 31μg
レチノール活性当量 3μg
ビタミンD 0μg
ビタミンE|α
ビタミンE|β 0mg
ビタミンE|γ 0mg
ビタミンE|δ 0mg
ビタミンK 13μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.02mg
ナイアシン(ビタミンB3) 0.1mg
ナイアシン当量 0.1mg
ビタミンB6
ビタミンB12 0μg
葉酸 11μg
パントテン酸 0.01mg
ビタミンB7|ビオチン 0.5μg
ビタミンC 6mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール 0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維 2.0g
不溶性食物繊維 0.8g
食物繊維の総量 2.8g
単糖当量 35.1g

食品分類

し好飲料類
→ その他
→ 昆布茶