昆布茶の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。昆布茶の栄養一覧表をお探しの方へ。
昆布茶の栄養成分
昆布茶
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 173kcal |
| 炭水化物 | 42.0g |
| 脂質 | 0.2g |
| たんぱく質 | 5.2g |
| アミノ酸 | 7.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 1.4g |
| 食塩相当量 | 51.3g |
| ナトリウム | 20000mg |
| カリウム | 580mg |
| リン | 14mg |
| カルシウム | 88mg |
| マグネシウム | 51mg |
| 鉄分 | 0.5mg |
| 亜鉛 | 0.3mg |
| 銅 | – |
| マンガン | 0.03mg |
| ヨウ素 | 26000μg |
| セレン | 2μg |
| クロム | 13μg |
| モリブデン | 1μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 30μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 1μg |
| β−カロテン当量 | 31μg |
| レチノール活性当量 | 3μg |
| ビタミンD | 0μg |
| ビタミンE｜α | – |
| ビタミンE｜β | 0mg |
| ビタミンE｜γ | 0mg |
| ビタミンE｜δ | 0mg |
| ビタミンK | 13μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | 0.1mg |
| ナイアシン当量 | 0.1mg |
| ビタミンB6 | – |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | 11μg |
| パントテン酸 | 0.01mg |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.5μg |
| ビタミンC | 6mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | 2.0g |
| 不溶性食物繊維 | 0.8g |
| 食物繊維の総量 | 2.8g |
| 単糖当量 | 35.1g |
食品分類
し好飲料類
→ その他
→ 昆布茶
