減塩みその栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。減塩みその栄養一覧表をお探しの方へ。
減塩みその栄養成分
減塩みそ
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
190kcal |
| 炭水化物 |
25.7g |
| 脂質 |
5.9g |
| たんぱく質 |
11.0g |
| アミノ酸 |
9.1g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
46.0g |
| 食塩相当量 |
10.7g |
| ナトリウム |
4200mg |
| カリウム |
480mg |
| リン |
170mg |
| カルシウム |
62mg |
| マグネシウム |
71mg |
| 鉄分 |
1.7mg |
| 亜鉛 |
1.4mg |
| 銅 |
0.29mg |
| マンガン |
0.73mg |
| ヨウ素 |
1μg |
| セレン |
5μg |
| クロム |
5μg |
| モリブデン |
150μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
0μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
3μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
1μg |
| β−カロテン当量 |
3μg |
| レチノール活性当量 |
0μg |
| ビタミンD |
0μg |
| ビタミンE｜α |
0.6mg |
| ビタミンE｜β |
0.1mg |
| ビタミンE｜γ |
5.3mg |
| ビタミンE｜δ |
2.3mg |
| ビタミンK |
-μg |
| ビタミンB1 |
0.10mg |
| ビタミンB2 |
0.11mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
1.1mg |
| ナイアシン当量 |
2.7mg |
| ビタミンB6 |
0.16mg |
| ビタミンB12 |
0.1μg |
| 葉酸 |
75μg |
| パントテン酸 |
0.27mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
11.0μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
0.98g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
1.18g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
3.38g |
| コレステロール |
0mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
0.9g |
| 不溶性食物繊維 |
3.5g |
| 食物繊維の総量 |
4.3g |
| 単糖当量 |
12.9g |
食品分類
調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ みそ類
→ 減塩みそ
