ぽん酢の糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

ぽん酢の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ぽん酢の栄養一覧表をお探しの方へ。

ぽん酢の栄養成分

ぽん酢

カロリー|三大栄養素

カロリー49kcal
炭水化物7.4g
脂質0.1g
たんぱく質3.4g
アミノ酸2.7g

ミネラル|無機質の量

水分82.1g
食塩相当量5.8g
ナトリウム2300mg
カリウム280mg
リン72mg
カルシウム24mg
マグネシウム33mg
鉄分0.7mg
亜鉛0.4mg
0.02mg
マンガン0.46mg
ヨウ素1μg
セレン4μg
クロム1μg
モリブデン19μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン9μg
β−カロテン当量4μg
レチノール活性当量1μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0.1mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.08mg
ナイアシン(ビタミンB3)0.6mg
ナイアシン当量1.2mg
ビタミンB60.08mg
ビタミンB12Trμg
葉酸20μg
パントテン酸0.37mg
ビタミンB7|ビオチン4.9μg
ビタミンC24mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸
一価不飽和脂肪酸
多価不飽和脂肪酸
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.2g
不溶性食物繊維0.1g
食物繊維の総量0.2g
単糖当量0.7g

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 調味ソース類
→ ぽん酢醤油

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