しょっつるの糖質|脂質|リン|カリウム|食物繊維

しょっつるの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。しょっつるの栄養一覧表をお探しの方へ。

しょっつるの栄養成分

しょっつる

カロリー|三大栄養素

カロリー29kcal
炭水化物1.1g
脂質0g
たんぱく質6.1g
アミノ酸4.4g

ミネラル|無機質の量

水分69.4g
食塩相当量24.3g
ナトリウム9600mg
カリウム190mg
リン70mg
カルシウム6mg
マグネシウム14mg
鉄分0.2mg
亜鉛0.2mg
0.01mg
マンガン0mg
ヨウ素29μg
セレン11μg
クロム11μg
モリブデン1μg

ビタミンの量

ビタミンA|レチノール0μg
ビタミンA|カロテンα0μg
ビタミンA|カロテンβ0μg
ビタミンA|β−クリプトキサンチン0μg
β−カロテン当量0μg
レチノール活性当量0μg
ビタミンD0μg
ビタミンE|α0mg
ビタミンE|β0mg
ビタミンE|γ0mg
ビタミンE|δ0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.06mg
ナイアシン(ビタミンB3)1.0mg
ナイアシン当量1.2mg
ビタミンB60.03mg
ビタミンB121.9μg
葉酸5μg
パントテン酸0.31mg
ビタミンB7|ビオチン3.0μg
ビタミンC0mg

脂肪|コレステロール量

飽和脂肪酸0g
一価不飽和脂肪酸0g
多価不飽和脂肪酸0g
コレステロール0mg

食物繊維の量

水溶性食物繊維0.1g
不溶性食物繊維
食物繊維の総量0.1g
単糖当量

食品分類

調味料及び香辛料類
→ 調味料類
→ 調味ソース類
→ 魚醤油
→ しょっつる

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