マーガリンの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。マーガリンの栄養一覧表をお探しの方へ。
マーガリンの栄養成分
マーガリン｜家庭用｜無塩
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 715kcal |
| 炭水化物 | 0.5g |
| 脂質 | 83.1g |
| たんぱく質 | 0.4g |
| アミノ酸 | 0.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 14.7g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | – |
| カリウム | 27mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 14mg |
| マグネシウム | 2mg |
| 鉄分 | – |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | – |
| マンガン | – |
| ヨウ素 | 2μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 12μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 290μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 300μg |
| レチノール活性当量 | 25μg |
| ビタミンD | 11.0μg |
| ビタミンE｜α | 15.0mg |
| ビタミンE｜β | 0.7mg |
| ビタミンE｜γ | 37.0mg |
| ビタミンE｜δ | 6.2mg |
| ビタミンK | 53μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | – |
| ナイアシン当量 | 0.1mg |
| ビタミンB6 | 0mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | Trμg |
| パントテン酸 | – |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.2μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 5mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | – |
| 不溶性食物繊維 | – |
| 食物繊維の総量 | 0g |
| 単糖当量 | 0.9g |
食品分類
油脂類
→ マーガリン類
→ マーガリン
→ 家庭用
→ 無塩
マーガリン｜家庭用｜有塩
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 715kcal |
| 炭水化物 | 0.5g |
| 脂質 | 83.1g |
| たんぱく質 | 0.4g |
| アミノ酸 | 0.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 14.7g |
| 食塩相当量 | 1.3g |
| ナトリウム | 500mg |
| カリウム | 27mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 14mg |
| マグネシウム | 2mg |
| 鉄分 | – |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | – |
| マンガン | – |
| ヨウ素 | 2μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | 12μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 290μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | 0μg |
| β−カロテン当量 | 300μg |
| レチノール活性当量 | 25μg |
| ビタミンD | 11.0μg |
| ビタミンE｜α | 15.0mg |
| ビタミンE｜β | 0.7mg |
| ビタミンE｜γ | 37.0mg |
| ビタミンE｜δ | 6.2mg |
| ビタミンK | 53μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | – |
| ナイアシン当量 | 0.1mg |
| ビタミンB6 | 0mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | Trμg |
| パントテン酸 | – |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.2μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 23.04g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 39.32g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 12.98g |
| コレステロール | 5mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | – |
| 不溶性食物繊維 | – |
| 食物繊維の総量 | 0g |
| 単糖当量 | 0.9g |
食品分類
油脂類
→ マーガリン類
→ マーガリン
→ 家庭用
→ 有塩
マーガリン｜業務用｜無塩
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 740kcal |
| 炭水化物 | 0.1g |
| 脂質 | 84.3g |
| たんぱく質 | 0.3g |
| アミノ酸 | – |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 14.8g |
| 食塩相当量 | 0g |
| ナトリウム | – |
| カリウム | 27mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 14mg |
| マグネシウム | 2mg |
| 鉄分 | – |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | – |
| マンガン | – |
| ヨウ素 | 2μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 290μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 290μg |
| レチノール活性当量 | 24μg |
| ビタミンD | 11.0μg |
| ビタミンE｜α | 15.0mg |
| ビタミンE｜β | 0.7mg |
| ビタミンE｜γ | 36.0mg |
| ビタミンE｜δ | 6.2mg |
| ビタミンK | 53μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | – |
| ナイアシン当量 | 0.1mg |
| ビタミンB6 | 0mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | Trμg |
| パントテン酸 | – |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.2μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | – |
| 一価不飽和脂肪酸 | – |
| 多価不飽和脂肪酸 | – |
| コレステロール | 5mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | – |
| 不溶性食物繊維 | – |
| 食物繊維の総量 | 0g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
油脂類
→ マーガリン類
→ マーガリン
→ 業務用
→ 無塩
マーガリン｜業務用｜有塩
カロリー｜三大栄養素
| カロリー | 740kcal |
| 炭水化物 | 0.1g |
| 脂質 | 84.3g |
| たんぱく質 | 0.3g |
| アミノ酸 | 0.2g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 | 14.8g |
| 食塩相当量 | 1.3g |
| ナトリウム | 490mg |
| カリウム | 27mg |
| リン | 17mg |
| カルシウム | 14mg |
| マグネシウム | 2mg |
| 鉄分 | – |
| 亜鉛 | 0.1mg |
| 銅 | – |
| マンガン | – |
| ヨウ素 | 2μg |
| セレン | 1μg |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 2μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール | 0μg |
| ビタミンA｜カロテンα | -μg |
| ビタミンA｜カロテンβ | 290μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン | -μg |
| β−カロテン当量 | 290μg |
| レチノール活性当量 | 24μg |
| ビタミンD | 11.0μg |
| ビタミンE｜α | 15.0mg |
| ビタミンE｜β | 0.7mg |
| ビタミンE｜γ | 36.0mg |
| ビタミンE｜δ | 6.2mg |
| ビタミンK | 53μg |
| ビタミンB1 | 0.01mg |
| ビタミンB2 | 0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） | – |
| ナイアシン当量 | – |
| ビタミンB6 | 0mg |
| ビタミンB12 | 0μg |
| 葉酸 | Trμg |
| パントテン酸 | – |
| ビタミンB7｜ビオチン | 0.2μg |
| ビタミンC | 0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 | 39.00g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 28.86g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 8.78g |
| コレステロール | 5mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 | – |
| 不溶性食物繊維 | – |
| 食物繊維の総量 | 0g |
| 単糖当量 | – |
食品分類
油脂類
→ マーガリン類
→ マーガリン
→ 業務用
→ 有塩
