ホワイトチョコレートの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。ホワイトチョコレートの栄養一覧表をお探しの方へ。
ホワイトチョコレートの栄養成分
ホワイトチョコレート
カロリー|三大栄養素
| カロリー |
588kcal |
| 炭水化物 |
50.9g |
| 脂質 |
39.5g |
| たんぱく質 |
7.2g |
| アミノ酸 |
– |
ミネラル|無機質の量
| 水分 |
0.8g |
| 食塩相当量 |
0.2g |
| ナトリウム |
92mg |
| カリウム |
340mg |
| リン |
210mg |
| カルシウム |
250mg |
| マグネシウム |
24mg |
| 鉄分 |
0.1mg |
| 亜鉛 |
0.8mg |
| 銅 |
0.02mg |
| マンガン |
0.02mg |
| ヨウ素 |
20μg |
| セレン |
5μg |
| クロム |
1μg |
| モリブデン |
8μg |
ビタミンの量
| ビタミンA|レチノール |
47μg |
| ビタミンA|カロテンα |
4μg |
| ビタミンA|カロテンβ |
38μg |
| ビタミンA|β−クリプトキサンチン |
0μg |
| β−カロテン当量 |
39μg |
| レチノール活性当量 |
50μg |
| ビタミンD |
Trμg |
| ビタミンE|α |
0.8mg |
| ビタミンE|β |
– |
| ビタミンE|γ |
5.8mg |
| ビタミンE|δ |
0.5mg |
| ビタミンK |
9μg |
| ビタミンB1 |
0.08mg |
| ビタミンB2 |
0.39mg |
| ナイアシン(ビタミンB3) |
0.2mg |
| ナイアシン当量 |
1.4mg |
| ビタミンB6 |
0.05mg |
| ビタミンB12 |
-μg |
| 葉酸 |
8μg |
| パントテン酸 |
1.05mg |
| ビタミンB7|ビオチン |
4.4μg |
| ビタミンC |
-mg |
脂肪|コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
22.87g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
11.92g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
1.32g |
| コレステロール |
22mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
0.6g |
| 不溶性食物繊維 |
0g |
| 食物繊維の総量 |
0.6g |
| 単糖当量 |
58.2g |
食品分類
菓子類
→ チョコレート類
→ ホワイトチョコレート