鱈肝油の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。鱈肝油の栄養一覧表をお探しの方へ。
鱈肝油の栄養成分
鱈肝油
カロリー|三大栄養素
カロリー | 853kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 99.8g |
たんぱく質 | 0.1g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | 0.1g |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | 1mg |
カリウム | 1mg |
リン | 2mg |
カルシウム | – |
マグネシウム | 0mg |
鉄分 | – |
亜鉛 | 0mg |
銅 | – |
マンガン | 0mg |
ヨウ素 | 450μg |
セレン | 9μg |
クロム | Trμg |
モリブデン | 0μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 37000μg |
ビタミンA|カロテンα | 0μg |
ビタミンA|カロテンβ | 0μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 0μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 37000μg |
ビタミンD | 8.7μg |
ビタミンE|α | 14.0mg |
ビタミンE|β | 0mg |
ビタミンE|γ | 0.1mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | 5μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | – |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0.1mg |
ナイアシン当量 | 0.1mg |
ビタミンB6 | 0mg |
ビタミンB12 | -μg |
葉酸 | 1μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | Trμg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 16.40g |
一価不飽和脂肪酸 | 44.90g |
多価不飽和脂肪酸 | 25.54g |
コレステロール | 310mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | – |
食品分類
油脂類
→ 動物油脂類
→ たらのあぶら