えごま油の栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。えごま油の栄養一覧表をお探しの方へ。
えごま油の栄養成分
えごま油
カロリー|三大栄養素
カロリー | 897kcal |
炭水化物 | 0g |
脂質 | 100.0g |
たんぱく質 | 0g |
アミノ酸 | – |
ミネラル|無機質の量
水分 | – |
食塩相当量 | 0g |
ナトリウム | – |
カリウム | – |
リン | 1mg |
カルシウム | 1mg |
マグネシウム | – |
鉄分 | 0.1mg |
亜鉛 | 0mg |
銅 | 0mg |
マンガン | 0.01mg |
ヨウ素 | -μg |
セレン | -μg |
クロム | -μg |
モリブデン | -μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | Trμg |
ビタミンA|カロテンβ | 22μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | 2μg |
β−カロテン当量 | 23μg |
レチノール活性当量 | 2μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 2.4mg |
ビタミンE|β | 0.6mg |
ビタミンE|γ | 59.0mg |
ビタミンE|δ | 4.6mg |
ビタミンK | 5μg |
ビタミンB1 | 0mg |
ビタミンB2 | 0mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 0mg |
ナイアシン当量 | 0mg |
ビタミンB6 | -mg |
ビタミンB12 | -μg |
葉酸 | -μg |
パントテン酸 | -mg |
ビタミンB7|ビオチン | -μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 7.64g |
一価不飽和脂肪酸 | 16.94g |
多価不飽和脂肪酸 | 70.60g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | 0g |
単糖当量 | – |
食品分類
油脂類
→ 植物油脂類
→ えごま油