インスタントコーヒーの栄養成分(糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など)を一覧にまとめました。インスタントコーヒーの栄養一覧表をお探しの方へ。
インスタントコーヒーの栄養成分
インスタントコーヒー
カロリー|三大栄養素
カロリー | 287kcal |
炭水化物 | 56.5g |
脂質 | 0.3g |
たんぱく質 | 14.7g |
アミノ酸 | 6.0g |
ミネラル|無機質の量
水分 | 3.8g |
食塩相当量 | 0.1g |
ナトリウム | 32mg |
カリウム | 3600mg |
リン | 350mg |
カルシウム | 140mg |
マグネシウム | 410mg |
鉄分 | 3.0mg |
亜鉛 | 0.4mg |
銅 | 0.03mg |
マンガン | 1.90mg |
ヨウ素 | 8μg |
セレン | 5μg |
クロム | 2μg |
モリブデン | 7μg |
ビタミンの量
ビタミンA|レチノール | 0μg |
ビタミンA|カロテンα | -μg |
ビタミンA|カロテンβ | -μg |
ビタミンA|β−クリプトキサンチン | -μg |
β−カロテン当量 | 0μg |
レチノール活性当量 | 0μg |
ビタミンD | 0μg |
ビタミンE|α | 0.1mg |
ビタミンE|β | 0.2mg |
ビタミンE|γ | 0mg |
ビタミンE|δ | 0mg |
ビタミンK | Trμg |
ビタミンB1 | 0.02mg |
ビタミンB2 | 0.14mg |
ナイアシン(ビタミンB3) | 47.0mg |
ナイアシン当量 | 48.0mg |
ビタミンB6 | 0.01mg |
ビタミンB12 | 0.1μg |
葉酸 | 8μg |
パントテン酸 | 0mg |
ビタミンB7|ビオチン | 88.0μg |
ビタミンC | 0mg |
脂肪|コレステロール量
飽和脂肪酸 | 0.09g |
一価不飽和脂肪酸 | 0.02g |
多価不飽和脂肪酸 | 0.10g |
コレステロール | 0mg |
食物繊維の量
水溶性食物繊維 | – |
不溶性食物繊維 | – |
食物繊維の総量 | – |
単糖当量 | – |
食品分類
し好飲料類
→ コーヒー・ココア類
→ コーヒー
→ インスタントコーヒー