バターの栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。バターの栄養一覧表をお探しの方へ。
バターの栄養成分
発酵バター｜有塩バター
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
713kcal |
| 炭水化物 |
4.4g |
| 脂質 |
80.0g |
| たんぱく質 |
0.6g |
| アミノ酸 |
0.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
13.6g |
| 食塩相当量 |
1.3g |
| ナトリウム |
510mg |
| カリウム |
25mg |
| リン |
16mg |
| カルシウム |
12mg |
| マグネシウム |
2mg |
| 鉄分 |
0.4mg |
| 亜鉛 |
0.1mg |
| 銅 |
0.01mg |
| マンガン |
0.01mg |
| ヨウ素 |
-μg |
| セレン |
-μg |
| クロム |
-μg |
| モリブデン |
-μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
760μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
-μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
-μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
-μg |
| β−カロテン当量 |
180μg |
| レチノール活性当量 |
780μg |
| ビタミンD |
0.7μg |
| ビタミンE｜α |
1.3mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.1mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
30μg |
| ビタミンB1 |
0mg |
| ビタミンB2 |
0.02mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0mg |
| ナイアシン当量 |
0.1mg |
| ビタミンB6 |
0mg |
| ビタミンB12 |
0.1μg |
| 葉酸 |
1μg |
| パントテン酸 |
0mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
-μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
50.56g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
17.99g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
2.15g |
| コレステロール |
230mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
– |
食品分類
油脂類
→ バター類
→ 発酵バター
→ 有塩バター
食塩不使用バター
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
720kcal |
| 炭水化物 |
0.2g |
| 脂質 |
83.0g |
| たんぱく質 |
0.5g |
| アミノ酸 |
0.4g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
15.8g |
| 食塩相当量 |
0g |
| ナトリウム |
11mg |
| カリウム |
22mg |
| リン |
18mg |
| カルシウム |
14mg |
| マグネシウム |
2mg |
| 鉄分 |
0.4mg |
| 亜鉛 |
0.1mg |
| 銅 |
0.01mg |
| マンガン |
0.01mg |
| ヨウ素 |
3μg |
| セレン |
Trμg |
| クロム |
0μg |
| モリブデン |
3μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
780μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
1μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
190μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
3μg |
| β−カロテン当量 |
190μg |
| レチノール活性当量 |
800μg |
| ビタミンD |
0.7μg |
| ビタミンE｜α |
1.4mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.1mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
24μg |
| ビタミンB1 |
0mg |
| ビタミンB2 |
0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
– |
| ナイアシン当量 |
0.1mg |
| ビタミンB6 |
– |
| ビタミンB12 |
0.1μg |
| 葉酸 |
1μg |
| パントテン酸 |
0.08mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
0.3μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
52.43g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
18.52g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
2.05g |
| コレステロール |
220mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
0.6g |
食品分類
油脂類
→ バター類
→ 無発酵バター
→ 食塩不使用バター
有塩バター
カロリー｜三大栄養素
| カロリー |
700kcal |
| 炭水化物 |
0.2g |
| 脂質 |
81.0g |
| たんぱく質 |
0.6g |
| アミノ酸 |
0.5g |
ミネラル｜無機質の量
| 水分 |
16.2g |
| 食塩相当量 |
1.9g |
| ナトリウム |
750mg |
| カリウム |
28mg |
| リン |
15mg |
| カルシウム |
15mg |
| マグネシウム |
2mg |
| 鉄分 |
0.1mg |
| 亜鉛 |
0.1mg |
| 銅 |
– |
| マンガン |
0mg |
| ヨウ素 |
2μg |
| セレン |
Trμg |
| クロム |
1μg |
| モリブデン |
3μg |
ビタミンの量
| ビタミンA｜レチノール |
500μg |
| ビタミンA｜カロテンα |
2μg |
| ビタミンA｜カロテンβ |
190μg |
| ビタミンA｜β−クリプトキサンチン |
6μg |
| β−カロテン当量 |
190μg |
| レチノール活性当量 |
520μg |
| ビタミンD |
0.6μg |
| ビタミンE｜α |
1.5mg |
| ビタミンE｜β |
0mg |
| ビタミンE｜γ |
0.1mg |
| ビタミンE｜δ |
0mg |
| ビタミンK |
17μg |
| ビタミンB1 |
0.01mg |
| ビタミンB2 |
0.03mg |
| ナイアシン（ビタミンB3） |
0mg |
| ナイアシン当量 |
0.1mg |
| ビタミンB6 |
– |
| ビタミンB12 |
0.1μg |
| 葉酸 |
Trμg |
| パントテン酸 |
0.06mg |
| ビタミンB7｜ビオチン |
0.4μg |
| ビタミンC |
0mg |
脂肪｜コレステロール量
| 飽和脂肪酸 |
50.45g |
| 一価不飽和脂肪酸 |
17.97g |
| 多価不飽和脂肪酸 |
2.14g |
| コレステロール |
210mg |
食物繊維の量
| 水溶性食物繊維 |
– |
| 不溶性食物繊維 |
– |
| 食物繊維の総量 |
0g |
| 単糖当量 |
0.6g |
食品分類
油脂類
→ バター類
→ 無発酵バター
→ 有塩バター
